昆明市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
昆明市当前运动指数为【较不宜】
昆明市当前天气为中雨，气温18℃，湿度95%，13-4级。
未来一周天气：06-25【 阴 】18~28℃，06-25【 阴 】18~28℃，06-26【 中雨 】17~21℃，06-27【 小雨 】17~22℃，06-28【 小雨 】17~22℃，06-29【 阵雨 】17~22℃，06-30【 阵雨 】18~23℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具并注意避雨防滑。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。